在日常生活中强直性脊柱炎的注意事项有很多，众所周知的比如患者应坚持服药，运动锻炼等，做好强直性脊柱炎治疗后期的康复及自我保健等注意事项对患者有着积极的意义。
注意事项一：重视机体调节能力
机体对各种有害因素都有天然防御和抵抗能力，例如：流泪可以清洁眼睛；咳嗽能清除肺部的炎症分泌物。当关节炎症状态或损伤时，便会发出疼痛的讯号，使病人避免过度运动，关节因此得以保护。
对强直性脊柱炎病人，如果活动后晨僵减轻，疼痛没有加重，提示可以适当增加运动量。反之，如果活动后疼痛或不适持续加重，则应当减少活动，增力休息。因此，如果关节疼痛不很严重而可以忍受，建议病人尽量不要使用止痛药物，以免掩盖了疼痛给机体的警告。
注意事项二：适当的运动锻炼
1.运动锻炼的重要性早已众所周知，俗话说“生命在于运动”。运动的好处很多是药物所难以达到的：
2.运动使骨骼更加强壮，使身体更多的钙质沉积于骨骼，使骨骼更加坚固，增强了对机体的支持能力。
3.运动促进肌肉代谢，使之更加有力，有助于关节的稳定性。
4.运动能调节心理平衡，消除焦虑和忧郁。当然，过于剧烈的运动可使原已有病的关节损伤加重。因此，“恰到好处”实为重要。
注意事项三：保持躯体正确姿势
保持躯体的正确姿势和活动性，对强直性脊柱炎病人防止驼背的发生是非常重要的，驼背的发生和发展过程，缓慢的使人难以觉察，因此注意日常躯体姿态，以保持良好姿势极为重要。
1.经常想到保持躯体挺直，不论行、坐、站、卧都应记住躯体挺直。
2.坐直靠背椅、不要坐沙发；不要坐过低过软的椅子，尤其应避免坐躺椅。
3.应坚持睡硬板床，不用枕头或用薄枕头，有助于保证躯体平直，仰卧姿势较侧卧为好。
4.对于早期患者，每日早晚各一次俯卧，每次坚持半小时，对减缓躯干屈曲有助。
