强直性脊柱炎的内因是肾脉督脉两虚，外因为风寒，可用食疗。所以照顾强直性脊柱炎患者，一定要从其饮食方面着手。
1、梅子
①青梅可生津止渴、涩肠止痢，对腹泻患者有益无害。凡风湿骨痛、腰痛、关节痛均可用青梅擦疼处，可止痛活血。
②乌梅是梅子的干燥或未成熟的果实，对风湿痛有卓效，乌梅酸干可祛阴，酸可让肝得滋养，对关节、筋骨疼痛有缓解作用。
2、果实食品
例如栗子有补肾强筋健骨的作用，对筋骨、经络、风湿痹痛、腰膝无力极为有益。强直性脊柱炎是由于肾虚引起的筋骨、肌肉关节的病损，南京强脊诊疗中心表示多吃栗子也可增进骨骼再生。
3、辛热食品
能抗风湿祛寒邪，如辣椒、葱、花椒、大料、茴香、大蒜有杀菌、抗病毒等作用，可预防肠道感染和病毒感染。冬季适当服姜汤以湿胃散寒。
4、水果
主要包括荔枝，葡萄，大枣，桂圆，枸杞等各类水果。这些水果维生素含量丰富，可以有效的促进骨骼的发育和生长，南京强脊诊疗中心发现这同时对病变部位的恢复也有较好的作用。
5、 豆类
大豆、黑豆、黄豆等，含有丰富的植物蛋白和微量元素，有促进肌肉、骨骼、关节、肌腱的代谢，帮助修复病损的作用。可以治疗以湿重为主的风湿骨痛，对身体沉重、关节不利、筋脉拘挛或麻木不仁、关节肿痛而重着不适的风湿病，效果较好。
南京强脊诊疗中心温馨提示：以上是专家关于“强直性脊柱炎饮食方法”的介绍，希望在大家的日常生活中能起到帮助。强直性脊柱炎是一种很危险的骨科疾病，一旦患有此种疾病应当及时去正规的医院治疗。
