强直性脊柱炎功能锻炼指南

强直性脊柱炎患者可通过俯卧伸展、靠墙坐蹲、游泳、瑜伽等锻炼增强脊柱柔韧性、肌肉力量及心肺功能。锻炼需适度，避免剧烈运动，注重热身与拉伸，保持正确姿势。科学锻炼，提升生活质量。……【详情】

强直性脊柱炎：科学护理，引领康复之路

强直性脊柱炎是一种慢性炎症性疾病，影响关节健康。尽管无法根治，但科学护理可助患者控制病情，提高生活质量。患者需调整居住环境，注重防寒保暖与清洁，坚持功能锻炼，保持营养均衡饮食，并重视心理调节。通过积极的生活态度和科学护理，强直性脊柱炎患者能够更好地管理病情，迈向康复之路。……【详情】

强直性脊柱炎的日常护理指南

强直性脊柱炎（AS）患者需细致护理以控制症状。避免潮湿和气温骤变，保持温暖，防止风寒。适当活动和锻炼如散步、游泳和瑜伽，有助于防止病变粘连和肌肉萎缩。营养丰富的饮食，避免生冷、辛辣食物，可配合药材食疗。保持乐观情绪，参与社交活动，有助于心理健康。注意观察不良反应，如有色素膜炎需局部使用肾上腺皮质激素。进行脊柱及髋关节的屈曲与伸展锻炼，配合理疗。保证充足睡眠，高蛋白、高维生素饮食。定期就医，接受专业治疗和指导。
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认知行为疗法：强直性脊柱炎治疗的新视角

认知行为疗法（CBT）为强直性脊柱炎患者提供心理支持，助其识别和改变消极思维，采用更有效的应对策略，参与积极活动，提高自我管理能力和生活质量。CBT的应用，不仅缓解了患者的心理症状，还增强了其应对能力，是AS治疗中不可或缺的一部分。……【详情】

强直性脊柱炎患者日常保健护理指南：姿势、饮食与运动

　　强直性脊柱炎是一种慢性炎症性疾病，它主要影响脊柱和骶髂关节。虽然这种疾病无法治愈，但是通过良好的日常保健护理，可以有效地减轻症状并提高生活质量。下面我们跟随南京强脊诊疗中心的脚步来看看强直性脊柱炎患者应该如何进行日常保健护理。
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流感对强直性脊柱炎的影响：如何正确应对？

在日常生活中，我们时常面临各种疾病的侵袭，其中流感与强直性脊柱炎这两种看似毫无关联的疾病，却有着一定的内在联系。本文将为您深入解析这两种疾病之间的关系，并探讨其对强直性……【详情】

强直性脊柱炎与股骨头坏死：酒精的诱因分析

强直性脊柱炎（AS）和股骨头坏死（ON）都是影响骨骼系统的疾病，前者主要影响脊柱，而后者主要影响髋关节。虽然这两种疾病的发病机制并不完全相同，但长期饮酒可能会增加患这两种疾病的风……【详情】

急性期强直还有坚持锻炼的必要吗？

急性期强直通常表现为肌肉强直和僵硬，常常伴随着疼痛和功能障碍。在这种情况下，患者常常会感到非常痛苦和不适，因此可能会产生疑问，是否应该坚持锻炼来缓解症状。 对于急性期强……【详情】

良好睡姿也能辅助强直性脊柱炎康复

　　强直性脊柱炎会导致脊柱和骨盆的慢性炎症、疼痛、僵硬和关节功能损害。良好的睡眠姿势可以在强直性脊柱炎的康复和管理中发挥重要作用。以下是一些有助于改善睡眠姿势……【详情】

体态问题强直性脊柱炎需要注意

　　肥胖已成为现代生活中普遍存在的问题，而对于强直性脊柱炎患者来说，这两个因素可能会带来额外的挑战和健康风险。 强直性脊柱炎是一种慢性炎症性关节病，主要影响脊柱和骨盆……【详情】