生活怎么预防强直性脊柱炎的呢？最初是对于强直性脊柱炎的预防有一定的特别常常的一些了解，如何有可以的方式，必然在一定的 结局上面，参数更大的时候保持好最可能的一些预防做法。以下是南京尔康强直性脊柱炎医院专家介绍的内容：

一：增强免疫力对预防强直性脊柱炎的必要性是众所周知的，强直性脊柱炎是免疫系统疾病，如果能够加强锻炼、注意饮食、养成良 好的生活习惯，从而增强自身的免疫力与抗病力，就能够避免患上此病。

二：乐观的态度人们都知道强直性脊柱炎有一定的遗传因素，为此强直性脊柱炎的家属都很苦闷、忧郁。只要人们能够有一个乐观向 上、顽强不羁的性格，有一个勇于挑战与战胜病魔的信心，相信定能够战胜一切困难。是强直性脊柱炎的预防方法之一。

三：小心寒冷、潮湿寒冷潮湿是导致本病发作的一大因素，所以希望人们不要在寒冷潮湿的地方久坐或者居住。要保证室内的空气流 通与干燥，不要长时间生活在阴暗潮湿的地方,如果长居住地下室的朋友们一定要保持被褥的干爽。

四：注意保暖人们在日常生活中要注意适时增减衣物，不要在冬季穿的过于单薄，小心不要感冒。因为生病能够导致免疫力下降，希 望人们能够密切注意。是强直性脊柱炎的预防方法。

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南京尔康强直性脊柱炎医院提醒广大患者，在日常生活中应该保持良好的生活习惯，如果发现疾病症状，应及时去正规医院检查和治疗，以免延误病情。为了方便患者及有需要的朋友更好地了解所患疾病相关信息，南京尔康强直性脊柱炎研究所特别开设网络咨询预约中心，为您解答相关疾病问题，根据病情给予专业的个性化指导意见，并为您的病情保密。