强直性脊柱炎是一种慢性疾病，主要是由于患者的脊柱出现病变而产生的疾病，该疾病主要是累及到患者的脊柱以及骶髂关节，随着病情的发展，患者会出现脊柱强直，进而出现活动困难的现象，病情严重的话，患者还会出现一些并发症。为了避免患上强直而导致严重后果，那么大家就应该要做好预防。
1、强直性脊柱炎是一种比较顽固的疾病，其发病隐匿，建议大家要对强直性脊柱炎疾病的常识要有所了解。
2、在日常生活中，每个人要注意个人的卫生情况，避免呼吸系统、消化系统以及泌尿系统出现感染。
3、避免长期在潮湿阴暗的环境中居住，建议居住在向阳干燥的环境，还要保持空气正常流通。
4、睡硬板床、低枕头，这样可以在一定程度上保持脊柱的正常弯曲程度。
5、注意做好保暖措施，天冷降温，大家要及时添加衣物，保护好自己的关节。
总之，强直性脊柱炎是一种比较顽固的慢性疾病，一旦患病，患者就将会面对身体和心理的双重折磨。为了避免患上强直而造成严重后果，做好强直性脊柱炎的预防措施尤为重要。
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